ਕਿਸੇ ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਟੈਲੀਵੀਜ਼ਨ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰੀ ਕਿਸੇ ਕਿਸੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ "ਹਾਵ-ਭਾਵ" ਬੜੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਹਾਨ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਐਲਫਰੈਡ ਹਿਚਕਾਕ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੇ ਜ਼ਬਾਨ ਤੋਂ ਕਹੀ ਗਈ ਗੱਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਇਹ ਕਿਹਾ ਸੀ:

"ਡਾਇਲਾਗ—(ਮੂਹੋਂ ਕਹੀ ਹੋਈ ਗੱਲ) ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਆਵਾਜ਼ ਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਹੜੀ ਉਸ ਵਕਤ ਮੂੰਹੋਂ ਨਿੱਕਲੇ ਜਦੋਂ ਅੱਖਾਂ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਕਹਿ ਕੇ ਦੱਸ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ।"

ਸਿਆਣੀ ਗੱਲ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਕਹੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਨਜਰਾਂ ਮਿਲਾਣਾ (Eye Contact)

ਨਜ਼ਰਾਂ ਮਿਲਾਣ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਬੋਲੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧ ਕਿਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। (ਅਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਕੁੱਝ ਘੱਟ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ)
• ਅਧਿਕਾਰ (ਅਖ਼ਤਿਆਰ) ਦਿਖਾਣ ਲਈ (ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਮੰਨਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ)
• ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ (ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਅਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਸ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ)
• ਆਪਣੀ ਮਨੋਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ (ਚੇਤੰਨਤਾ, ਯੋਗਤਾ, ਭਰੋਸੇ ਯੋਗਤਾ, ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਵੇਸਲੇ ਹੋ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਵੀ)

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਣ ਲੱਗ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਈ-ਮੇਲ (e-mail) ਜਾਂ ਟੈਲੀਫੋਨ ਤੇ ਗੱਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ?

ਰੂਹ ਦਾ ਝਲਕਾਰਾ (Mirror to The Soul)

ਲਿਓਨਾਰਦੋ ਦਾ ਵਿੰਚੀ ਨੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰੂਹ ਦਾ ਝਲਕਾਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਕਿਹਾ ਸੀ। ਉਸ ਦੇ ਬਣਾਏ ਚਿੱਤਰ ਮੋਨਾਲੀਜ਼ਾ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਮਾਹਰ ਲੋਕ ਵੀ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਨਿਰਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੇਲਜੋਲ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਾਫੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗਲਬਾਤ