ਅਬ ਨਾ ਧਿਆਵੈ ਗੋ, ਤਉ ਕਬ ਧਿਆਵੈ ਗੋ,
ਮਾਨਸ ਜਨਮੁ ਮੂੜੇ ਕਬ ਪਾਵੈ ਗੋ ।1।ਰਹਾਉ।
ਚਉਰਾਸੀ ਕੇ ਫੇਰੁ ਪਸੁ ਜੋਨਿ ਆਵੈ ਗੋ,
ਜਿਹਬਾ ਹੀਨ ਬੁਧਿ ਹੀਨ, ਕੈਸੇ ਗੁਣ ਗਾਵੈ ਗੋ ।1।
ਆਜੁ ਕਛੁ ਕਰਿ ਲੇ, ਕਾਲਿ ਪਛਤਾਵੈ ਗੋ,
ਸਰਹੈ ਨ ਏਕੈ ਕਾਜ, ਬਾਦੈਂ ਬਿਲਲਾਵੈ ਗੋ ।2।
ਅਪਨੀ ਉਕਤਿ ਮਨ ਮਤ ਮਗ ਧਾਵੈ ਗੋ,
ਆਸੁ ਪਾਸੁ ਫੰਧਿਓ ਆਪਿ ਕੈਸੇ ਕੈ ਕੈ ਛੁਡਾਵੈ ਗੋ ।3।
ਵਲੀ ਨਿਜ ਰਾਮੁ ਰਾਮੁ ਰਾਮੁ ਲਿਵ ਲਾਵੈ ਗੋ,
ਐਸੇ ਭਰਮੁ ਜਨਮ ਮਰਨ ਕੋ ਮਿਟਾਵੈ ਗੋ ।4।
(ਰਾਗ ਕਾਨੜਾ)